Mật ong hay bưởi đều được xếp vào những loại thực phẩm có tác dụng vô cùng lớn cho sức khỏe và sắc đẹp. Mật ong kết hợp với bưởi sẽ mang đến những điều không ngờ cho người sử dụng, đặc biết là cho các chị em phụ nữ. Bài viết của Mật ong thiên nhiên số 1 dưới đâysẽ cung cấp những thông tin hữu ích và thiết thực nhất nhé!
Contents
Mật ong kết hợp với bưởi những điều bổ ích mà bạn cần biết
1.Mật ong kết hợp với bưởi giúp bạn sở hữu một làn da mà ai cũng hằng ao ước
Trong mật ong và bưởi đều chứa rất nhiều dưỡng chất làm đẹp hữu hiệu. Không những thế với tính oxy hóa cao mà mật ong có được còn giúp da bạn chống được những độc quá trình lão hóa. Lượng nước có trong mật ong và bưởi khá là nhiều, bởi vậy nó có tác dụng dưỡng ẩm cho da cực kì tốt và hữu hiệu.
2.Mật ong kết hợp với bưởi giúp bạn giảm cân hiệu quả
Mật ong hay bưởi khi sử dụng một mình cũng đã có tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả. Mật ong với thành phần chủ yếu là 2 loại đường đơn glucoso và fructoso. Nếu thoạt nghe thấy thành phần là đường chắc hẳn bạn sẽ xua tay không muốn sử dung nữa. Nhưng thực ra hai loại đường này không giống như bất kì mọi loại đường đa khác, bởi chúng thuộc loại đường tự nhiên, đường đơn, có tính bình và không gây nóng hay béo gì cả. Bưởi với đặc tính thanh tính mát, chứa nhiều các vitamin và axit amin giúp đẩy lùi mỡ thừa, trả lại cho bạn vóc dáng tuyệt đẹp nhất.
Chính bởi thế nên khi mật ong và bưởi kết hợp với nhau sẽ đem lại hiệu quả vô cùng hữu dụng cho việc giảm cân. Mọi chất béo dư thừa sẽ được các dưỡng chất có trong hỗn hợp này loại bỏ nhanh chóng.
3.Mật ong kết hợp với bưởi giúp giảm mỡ có trong máu
Thành phần dinh dưỡng có trong mật ong và bưởi có tác dụng đẩu lùi những chất béo dư thừa, chất độc hại ở bên trong cơ thể bạn, từ đó làm giảm lượng mỡ có trong máu. Như vậy sẽ hỗ trợ cho quá trình lưu thông máu của bạn diễn ra tốt nhất có thể.
Cách làm nước ép mật ong kết hợp với bưởi
Sử dụng nước ép mật ong kết hợp với bưởi không những giúp bạn loại bỏ những phần mỡ thừa mà còn có tác dụng làm đẹp da hiệu quả
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 1 quả bưởi chín
- Mật ong nguyên chất: 2- 3 thìa
Cách làm:
- Bưởi gọt vỏ, bóc ra thành từng múi. Sau đó, lấy phần tép bưởi bên trong. Lưu ý là bạn phải bỏ hết phần xơ trắng xung quanh múi bưởi để khi xay ra phần nước ép sẽ không bị đắng
- Cho phần tép bưởi vừa bóc ra vào máy xay sinh tố, xay thật nhuyễn rồi cho phần nước ép ra cốc. Cho thêm 2 đến 3 thìa mật ong nguyên chất vào cốc rồi khuấy đều lên cho mật ong và phần ép bưởi quyện đều vào nhau
- Nếu muốn mát hơn bạn có thể cho vào nước ép vào ngăn mát của tủ lạnh hoặc trộn thêm đá bào. Nếu muốn bạn có thể trang trí thêm lát chanh mỏng hoặc vài lá bạc hà để được đẹp như ở ngoài quán
Như vậy, bạn đã được thưởng thức một cốc nước ép bưởi mật ong thơm mát, tuyệt ngon và vô cùng bổ dưỡng rồi. Tuy nhiên để đạt hiệu quả sử dụng cao nhất, bạn nên tham khảo vài lưu ý dưới đây:
- Nếu vào tầm khoảng giữa buổi mà bạn thấy đói có thể dùng một cốc nước ép mật ong. Như vậy sẽ giúp ổn định lượng đường có trong máu và điều hòa huyết áp của bạn
- Dùng nước ép mật ong bưởi vào mỗi sáng để làm sạch dạ dày và có tác dụng giảm cân hiệu quả
Ngoài ra, bạn có thể tận dụng vỏ bưởi để làm nước gội đầu, như vậy da đầu sẽ rất sạch và mang lại hương thơm quyến rũ.
Mọi ý kiến đóng góp và thắc mắc xin vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ:
Địa chỉ: 84B, An Dương Vương, Phú Thượng, Tây Hồ, Hà Nội
Hotline : 0899 797 972
Facebook: https://www.facebook.com/matongthiennhienso1/
